Подруга прислала двд "Калланетик - эффективное похудение" с инструктором Татьяной Рогатиной. на диске написано - "гарантируют результат буквально через 7 занятий". фантастика. только вот у меня пока идет процесс настройки, вчера просто просмотрела. конечно там сильные растяжки. надеюсь завтра начать.