Sasha, ну, честно говоря, я от калланетики не худела ни разу.Эта система подтягивает тело, прорисовывает мышцы, делает силуэт красивым... На мой взгляд - это лучшая фитнес-система для женского тела. Но если есть все подряд - никакой спорт не справится.
Хотя, конечно, тренированные люди даже с небольшим лишним весом всегда выглядят стройнее.
Социальные закладки