Только вчера в FB наблюдала это видео
Только вчера в FB наблюдала это видео
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор...
- Причем тут хор?!
- Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Я тоже, поэтому и притащила. Обсудили с Марфой с дневнике и я вспомнила, что вчера отличное видео по этому поводу смотрела
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Amarena , здорово, что тебе понравилась Елена! Она всегда на видео такая зажигающая, мотивирующая! Я многие смотрю и стараюсь следовать, так как человек говорит полезные вещи. Наверное сюда в тему тоже подходит, она рассказывает о токсичности жира, то есть мы тут все на верном пути! И еще и отлично мотивирует!
Какая приятная и потрясающе выглядящая женщина!!! И да, мало знать, самое главное делать, идти вперёд и регулярно делать
Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной
Прочитала вроде всю тему. Спасибо девочки! Я теперь поняла почему за последнюю неделю я прибавила почти 3 кг. Дело оказывается в КД и в соевом соусе Только основной привес у меня произошол на 2й день после КД. Сегодня встала на весы и побежала дальше форум изучать. Успокоилась Теперь на весы буду вставать не чаще 2х раз в месяц
Я так понимаю что ещё может привес быть в ближайшие дня 2!?
Социальные закладки