Девочки, скажите, пожалуйста, откуда может взяться привес в целый килограмм буквально за один день? Правил не нарушала, КД еще далеко. До этого вес снижался потихонечку, а сегодня я просто поела на обед цельнозерновых макарон с грибным соусом, ну там сухофруктиков на десерт, и что, сразу плюс килограмм? Я как на весы встала, просто глазам поверить не могла. Про макароны еще скажу, что вообще я их не ем, а вот сегодня захотелось, но ведь они "правильные" и съедены были в БУПП. Отчего же сразу килограмм привеса? Я просто в отчаянии.