Статья: Оливье по Монтиньяку - Страница 3
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 3 из 8 ПерваяПервая 12345678 ПоследняяПоследняя
Показано с 21 по 30 из 76

Тема: Статья: Оливье по Монтиньяку

  1. #21
    Знаток Аватар для Кузька
    Регистрация
    19.02.2010
    Адрес
    г.Липецк Россия
    Сообщений
    1,098
    Записей в дневнике
    400

    По умолчанию

    Девчата а можно в этот салат добавить консервированную фасоль Фляжоле.У нее ГИ 25,наверно и в консервированном виде не больше 35.Она меленькая типа горошка и вкусная.

  2. #22

    По умолчанию

    Приготовила салатик, сегодня опробовали его всей семьей- получилось просто великолепно! В который раз поражаюсь, как белая фасоль может свой вкус менять, в зависимости что к ней добавляешь! Делала салат в точности по рецепту, брала куриную грудку, единственное что- не стала класть морковь- она у меня пока в рацион не включалась еще. Олечка, спасибо большое за рецепт!
    2 фаза. Сохраняю достигнутый результат
    Рост- 169 см., вес- 56 кг.

  3. #23
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Добралась и я сегодня наконец-таки до этого салата. Сделала в двух вариантах - БЛ и БУ, в зависимости в какой ПП есть.

    Для БЛ варианта - взяла целые яйца и заправила майонезом пополам с пробиотиком-йогуртом (оставшиемся желтки покрошила туда же от БУ варианта)
    Для БУ варианта взяла только белки от яиц и сделала отдельную заправку на йогуртовой основе.

    Оба варианта делала с куриной грудкой и фасоль брала красную, отлично вписалась.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  4. #24
    tykva
    Guest

    По умолчанию

    Девушки, такой вопрос: никому авокадо не кажется похожим на картошку? может вместо фасоли попробовать добавить? начиталась тут рецепта Оливье и комментариев тоже так захотелось...) а планировала легкий Цезарь поесть...))

  5. #25
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    Если тебе похоже, смело добавляй для БЛ варианта. Я, наверное, тоже в следующий раз добавлю, если куплю подешевке, то я вечно не знаю, куда его пристроить, а в таком виде как раз мне вкусно будет.

    Половин тоже салат очень заценил (первый раз пробовал, так что какой должен быть оригинал он не в курсе teetj)
    Последний раз редактировалось Штучка; 13.09.2010 в 20:02.

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  6. #26

    По умолчанию

    Делала Лже-Оливье с бобами мунг,,вот где бомба! даже мой сын заценил,,
    У вас будет точно так же. но совершенно по другому!

  7. #27
    Модератор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,314
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    "Следующий раз" не заставил себя долго ждать и я сегодня опять приготовила Оливье в другом варианте от предыдущих.

    Как говорили выше добавила авокадо (как раз опять по-дешевке отхватила на рынке, я его в чистом виде не особо люблю), поэтому несколько штук щедро покрошила в салат. Авокадо было очень хорошее, спелое, вкусное. В этот раз делала с турецким горохом нут.

    Такой вариант, ну, очень понравился!! Смело добавляйте авокадо сюда, отлично вписывается!!

    tykva, спасибо за совет!!

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

  8. #28
    tykva
    Guest

    По умолчанию

    Пожалуйста)) а сама вот все никак не приготовлю..) но на выходных-то уж точно!

  9. #29
    Увлеченный Аватар для Anmaro
    Регистрация
    18.04.2010
    Адрес
    Canada, GTA
    Сообщений
    407

    По умолчанию

    Делюсь впечатлениями - сделала с авокадо, кур. грудкой и красной фасолью, зеленым луком и далее по рецепту - шедевр! Майонеза всего 1 ст.л. добавила - авокадо тут еще и роль соуса сыграло. Ира-Штучка, ты просто гений! teetj
    All you need is love, love
    Love is all you need...

  10. #30
    Знаток Аватар для Кузька
    Регистрация
    19.02.2010
    Адрес
    г.Липецк Россия
    Сообщений
    1,098
    Записей в дневнике
    400

    По умолчанию

    Как вкусно получилось,делала вариант с нутом,авокадо и курицей.
    Ольга с Монти 4 года

Страница 3 из 8 ПерваяПервая 12345678 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Ответов: 160
    Последнее сообщение: 04.11.2019, 08:12

Метки этой темы

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •