Привет, я новичок из новичков.Принимайте к себе
Я тоже раньше взвешивалась каждое утро и понимала, что сыр и творог с кефиром мне на пользу не идут - пол-кило а то и кило могли разгуливать по организму только в путь... Так что нужно раз в неделю.допустим, в суббботу