Взвешиваюсь каждый день, но, если можно так сказать, из спортивного интереса. Мне много сбросить надо, но почему-то в этот раз (в отличие от прошлого прихода на метод много лет назад) мне не так важно, как быстро вес уходит. Знаю, что процес это долгий и ни к Новому году, ни к лету не закончится. Так чего же волноваться? Объемы уменьшаются, спина по утрам не болит, энергия бьет через край... вот и радуюсь. Если еще и на весах грамм на 200 меньше становится - вообще хорошо. А если нет или прибавилось немного - ну и ладно, подожду еще, не к спеху, я же знаю, что это временно. Вот организм мой в такой спокойной обстановке и худеет и оздоровляется. А какой у него выход?![]()
Социальные закладки