раньше я взвешивалась каждый день, но заведя дневник девочки научили раз в неделю
тем более что были дни когда +800 и были когда -800 и это вдень?!!!
сегодня один раз в неделю как мне кажется даёт результат точнее чем -800,+200,-100 и т.д каждый день
а замеры делаю раз в месяц