Как часто мы взвешиваемся?

[Леличка]

уже год взвешиваюсь раза три в день.маниакально.не скажу что становится легче.самобичевание..

[Veda]

Я взвешиваюсь раз в неделю, в субботу утром. Мне так лучше всего, потому что за неделю наверняка вес хоть какой-то уйдет, а каждый день даже неинтересно, может это потому, что весы механические? На них 100-200 гр. точно не заметишь

[Tatyana]

А я взвешиваюсь каждый день,меня это стимулирует ,вот вчера к примеру,после занятий утром потеряла 300 грамм,а сегодня утром взвесилась,никакого привеса,классно-и стимул так держать,для меня нужна мотивация,человек я не организованный,поэтому взвешивание для меня ''жизненно необходимо''

[Ола-ла]

раз в день...

[Алиса]

Думаю, что по началу нужно взвешиваться каждый день. Интересно, если завешивать себя с едой до ее поглощения и после, вес почему-то разный

[Alexa_Alexa]

Как это "почему-то"? После еды, конечно, вес увеличится на вес съеденного - ведь еще ничего не ушло, так сказать, из организма teetj

[Алиса]

Нее, я имею ввиду, встаю на весы и держу тарелку, чашку с едой, потом это все съедаю, взвешиваюсь, вычитая вес посуды и вешу больше, чем с едой в руках.

[Alexa_Alexa]

Алиса, читаем Правила форума и не хулиганим с лишними цитатами!

[scorpion509]

у меня тоже маниакальная привычка взвешиваьтся каждый день с утра.
она выработалась когда сидела на диете 2 года назад. и осталась. едиственное время когда я не взвешивалась с утра когда утромкормила малышей и опаздывала на работу просто забывала встать на весу или кормлю и потом сразу выпивала бутылку воды. потом думаю что вставать уже неточный вес.
сейцас позобновила каждое утро на весы. мне тоже каждодневные взвешивания помогали определить от какого продукта идут привесы. в прошлый раЗ я например поняла что творог не дает мне хороших отвесов.а вот если мясо то все в порядке

[catherine]

Ира спасибо за свой мессадж. У меня похожая ситуация, и я когда сидела на моих низкокаллорийках то взвешивалась не только каждый день а вообще по 2 или 3 раза. (я еще и не работала тогда)))) Короче именно каждый 300 грамм меня нервировали, я просто была в отчаянии... Съем 5 яблок в день и толстею. А поем тортика и худею. Поем на второй день правильно мясо и овощи и опять толстею.Просто ужас был. Но конечно если смотреть глобально то я похудела за полгода на 13 кг... А вот перед КД так вообще +2,5 иногда бывает ))) Правда они меня и сейчас расстраивают, никак не могу привыкнуть. У меня точный вес только на второй неделе и все. Поэтому я еще проверяю по одежде. У мея есть старая одежда кога я была худая вот и влезаю в нее и смотрю