Свекла

**prosto** · 06.11.2009, 18:10

Не поняла...

Почему в БЛПП? Из-за орехов? Вроде, больше не в чем жира не содержится...

**Штучка** · 06.11.2009, 18:14

Если свекла с орехами, то в БЛ (без чернослива), если с черносливом, тогда без орехов (хотя каплю дпускается вообще-то)

catherine · 18.01.2010, 09:07

скажите пожалуйса а свекольный сахар нам можно? Вот нашла на интернете тут у нас и не знаю можно ее купить?

**Alexa_Alexa** · 18.01.2010, 10:35

Так обычный сахар и делают из сахарной свеклы , в основном. Реже - из сахарного тростника. В общем, нельзя нам такое.

**VeraCherry** · 25.04.2010, 22:44

о, какая хорошая новость
обожаю свеклу, а в книге М. читала, что нельзя ее/

**Штучка** · 26.04.2010, 12:00

Книг на русском языке новых нет,а с тех пор многое изменилось

**hatula** · 30.04.2010, 17:47

Хотела уточнить,можно 150 гр (в сумме или каждого) в день тыквы, свёклы или морковки в БЛ

**Alexa_Alexa** · 30.04.2010, 18:12

Имеется ввиду в сумме, поскольку , чем больше вес - тем выше гликемическая нагрузка.

**hatula** · 30.04.2010, 18:44

Если, использовать полуварённую свёклу или морковку в БЛПП, то ГИ их будет ниже, чем у варённой

**Alexa_Alexa** · 30.04.2010, 18:50

Теоретически - да, но насколько меньше, неизвестно.

Тема: Свекла