Вот так выглядят скручивания на фитболе. Ну, а к этому добавь в руки концы резинки, а сама резинка к чему-нибудь закреплена. К сожалению, ничего подобного в видео не нашла.
- Решила худеть: записалась на фитнес, в бассейн и на хор... - Причем тут хор?! - Да пофиг, лишь бы ЖРАТЬ было некогда!
Правила форума
Социальные закладки