В человеке всё должно быть прекрасно. Часть II.

**Пума** · 13.10.2009, 14:17

natasha-сибирячка,

! Да, орешки уже выветрились

Танюша-FRIDA, это правда, у нас красиво: почти не тронутая природа ( не вблизи городов

), в рубрике путешествия постараюсь поместить фото и немного рассказать о Сибири. natasha, давай вместе?
Сегодня косяков было море в еде. Грустный день - 5 лет, как нет с нами отца... Мы с мамой наготовили вкусности, которые он очень любил. Грех было не попробовать. Ела пирог рыбный, сельдь под шубой, малюсенький кусочек пироженного. Все это до обеда и во время оного. Вечером перекус -орехи кедровые и шоколад, часов в 20 поем молочного : творог и ряженку. А завтра я с Монти. Это была своего рода проверка на прочность. Констатирую: не было абсолютно жора, который наблюдался до Монти, всё чинно и благородно - по маленьким порциям и кусочкам. К сладкому осталась равнодушна, даже местами магазинное не понравилось: в пироженном много сахара, дополнителей, красителей... Вкус однозначно поменялся. Да здравствует Монтиньяк, вернее, его метод!

**FRIDA** · 13.10.2009, 15:21

Пума, очень сочувствую. День, конечно, грустный. Прими соболезнования.
А то, что "проверку на прочность" выдержала - просто молодец!

**Пума** · 14.10.2009, 09:53

Спасибо за сочувствие. Это жизнь.... Послала тебе сообщение. Меню напишу позже - сын стоит над душой

**natasha** · 14.10.2009, 11:17

Пума, я - за!Только жаль, что в этом году я практически пропустила нашу золотую осень. Были в отпуске, а когда приехали уже немного не то - листья чуток пооблетели. А так - это же красота неописуемая.

**Пума** · 22.10.2009, 14:16

natasha, про обещание не забыла

, освобожусь немного и создадим тему под назаванием "Первозданная красота Сибири"idea. Вот.

**Штучка** · 22.10.2009, 15:46

Ждемс!!!

**Пума** · 25.10.2009, 10:40

Штучка,natasha, создала темку Сибирь

. Смотрите с удовольствием. С понедельника планирую вернуться к ведению дневника.Отчеты закончились, дисциплинирует да и соскучилась , честно говоря...

**FRIDA** · 25.10.2009, 10:51

Ждем - ждем! А то уж совсем редкая гостья! И мы соскучились!

**Пума** · 29.10.2009, 04:04

всем огромный! Танюша-FRIDA, я снова в строю. По крайней мере, надеюсь на это.
Моё меню на 29.10.2009 г.
7:00 Завтрак БЛ
чай
сыр
9:00 перекус
отруби ржаные
чай
12:00 Обед второфазный
каша пшеничная
тушеная печень
квашеная капуста с ОМ и льняным маслом
15:00 перекус
чай
яблоко
19:00 ужин БЛ
сметана обезжиренная
творог
сыр
На ночь
ряженка