Грамотный кот teetj
Зуб не дает о себе забыть и твои пожелания кстати.Но всё проходит, надеюсь, пройдет и это.
Меню на сегодня почти по Монти. День сумасшедший...
Пумчик, как дела? Здоровье? Вес? Бек?
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...fsf/weight.png
В жизни нет гарантий, есть только возможности.
Татьяна, 172 см
Спасибо, Танюша! Дел много - отчеты, здоровье - Слава Богу (матушка вот решила заболеть, лечу ее, пришлось встать к плите). Бек пока отдыхает. В дневнички иногда заглядываю, что-то готовлю по Монти, но и нарушения не редкость. Как твое здоровье? Надеюсь, пошла на поправку. От души желаю.
Пумчик, как дела у тебя? Как здоровье мамы?
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Всем огромный!
Спасибо, Юленька, отчеты в стадии завершения, маму лечу... К сожалению, врачи не помощники в этом деле. Поставили предварительный диагноз - артрит. К ревматологу (один на город) не протолкнуться, а хирурги и терапевты - не спецы.
Сейчас соблюдаю пост, поэтому питание в части белков немного хромает. В меню много бобовых.
Посмотрела программу десятиминутных тренировок Plein Forme Валери Тюрпен. Понравилась. Надеюсь осилить. А французский звучал, как музыка...
Всем отвесов. Скоро лето
![]()
Пумчик, моя мама делает слегка гимнастику по Бубновскому, у нее тоже артрит, говорит - очень хорошая штука. У нее такая книжечка из серии "Библиотека ЗОЖ", но, думаю, наверняка можно и скачать.
Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг
Социальные закладки