В человеке всё должно быть прекрасно. Часть II. - Страница 35
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
Страница 35 из 81 ПерваяПервая ... 252627282930313233343536373839404142434445 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 341 по 350 из 810

Тема: В человеке всё должно быть прекрасно. Часть II.

  1. #341
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Пумчик, привет! Посмотрела новое фото, оставила комментарий под старым
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  2. #342
    Новичок Аватар для Ольстер
    Регистрация
    27.09.2010
    Адрес
    I live in Novosibirsk.
    Сообщений
    162
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Привееет! Менюшки клёвые! Я вот всё гречку не могу себе с грибами сделать, как увижу у кого, так хочется))) ПОчему её нельзя, как овсянку залить и всё))))))))

    А вот про Нарине. С ним я сталкнулась ещё в детстве, когда только появился этот препарат (у нас по крайней мере). Очень вкусная кисломолочка получается и него и не сложно. И вообще результат хороший! Нам его можно?
    Слишком многое иллюзорно; цели, которых можно достичь, вы подменяете мечтами, реальные действия – рассуждениями о том, как следовало бы поступить


  3. #343
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Про разные йогурты и закваски говорим в соответствующей теме!
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  4. #344
    Опытный Аватар для Пума
    Регистрация
    22.05.2009
    Сообщений
    715
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Юля, ответ на твой комментарий оставила там же. Спасибо .
    Оля, я вообще в гречку влюблена (обратная сторона моей "нелюбви" в детстве :mig. Про наринэ отвечу (по совету Саши) в темке и попрошу у тебя помощи.
    Я, к сожалению,в эти дни не избежала нарушений (и достаточно крупных), чем сейчас и расплачиваюсь . Вес достиг отметки в 65 кг, сама виновата. Дня дня уже питаюсь строго по Монти. Надеюсь, это скажется на результатах.

    Сегодня 24 октября 2010.

    Утром растяжка и прогулка с собакой 30 минут.

    Завтрак 9:30 БУ
    белок от яйца
    3 криспа с медом (0.5 ч.л.)
    кофе арабика с молоком

    Перекус 12:45 БЛ
    кофе
    сыр домашний (появился новый сыр "Домашний" пр-ва Дании, неплохой)

    Обед 16:00 БЛ
    салат и св. моркови с чесноком и прав.майонезом
    рыба, обжаренная в таежной клетчатке (состав где-то в постах выше)
    шоко 75%
    чай с мятой

    Ужин 19:00 БУ
    красная фасоль с грибами - ну очень сытно, надо чего-нибудь полегче
    чай с лимоном

    Прогулка с собакой 1 час.



    _____________________________________
    Оля.С Монти с 28.08.2008.

  5. #345
    Модератор Аватар для Yulia
    Регистрация
    03.06.2010
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,969
    Записей в дневнике
    14

    По умолчанию

    Пум, я еще там написала
    Юля, 160 см, 56,5кг 52,5 кг 53 кг

  6. #346
    Опытный Аватар для Пума
    Регистрация
    22.05.2009
    Сообщений
    715
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Сегодня 30 октября 2010.

    Прогулка с собакой 20 минут.

    Завтрак 9:30 БУ
    3 криспа с медом (0.5 ч.л.)
    кофе арабика с молоком

    Перекус 12:00
    3 яблока

    Обед 15:00 БЛ
    борщ с фасолью + 1ч.л. сметаны
    чеснок
    сыр
    шоко 75%
    чай

    Перекус 18:00 БУ
    хурма

    Ужин 21:00 БЛ
    говядина тушеная

    Прогулка с собакой 1 час.

    На ночь
    активия (не получается пока наринэ )



    _____________________________________
    Оля.С Монти с 28.08.2008.

  7. #347
    Опытный Аватар для Пума
    Регистрация
    22.05.2009
    Сообщений
    715
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Всем !
    Вся моя семья сейчас потихоньку оправляется от свалившейся на нас ротавирусной инфекции, в просторечии "кишечный грипп"(а возможно, от отравления грибами ). Ощущения не из приятных... Однако, все похудели. Я так сбросила 2 кг.
    Меню пока не пишу: и готовить сил нет,и то, что готовим, не по Монти: слизистые кашки, куриные супчики, остальное организм не принимает. Сразу, говорит, вон "отседова" teetj. Восстанавливаюсь. И обязательно присоединюсь. Попозже.
    Всем приятных отвесов!



    _____________________________________
    Оля.С Монти с 28.08.2008.

  8. #348
    Администратор Аватар для Alexa_Alexa
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    Германия
    Сообщений
    22,283
    Записей в дневнике
    585

    По умолчанию

    Выздоравливайте скорее!
    “The busy bee has no time for sorrow.” ― William Blake
    TA Metamorphosis 2.3. - 209

  9. #349
    Знаток Аватар для Еленчик
    Регистрация
    20.10.2010
    Сообщений
    1,164
    Записей в дневнике
    190

    По умолчанию

    Выздоравливай скорее и поднимай на ноги семью!!! Не нужно нам такое похудение нездоровое! Поправляйтесь!!!


    Лена, рост- 162, 37 лет. Начинала с веса 85 кг, сейчас 54,4 кг.

  10. #350

    По умолчанию

    Пума,выздоравливай скорее,лечи своих.А организм наш мудрый,чего не надо не попросит.
    Начальный вес июнь 2009 г. 69,9 кг. 66,9

Страница 35 из 81 ПерваяПервая ... 252627282930313233343536373839404142434445 ... ПоследняяПоследняя

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •