Статья: Салат из свеклы с рукколой и брынзой
Показано с 1 по 3 из 3

Тема: Статья: Салат из свеклы с рукколой и брынзой

  1. #1
    Любопытствующий Аватар для dulia
    Регистрация
    16.07.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    46

    По умолчанию Салат из свеклы с рукколой и брынзой (БЛ)

    Салат из свеклы с рукколой и брынзой (БЛ)

    Ингредиенты: (на 1 порцию)
    1 небольшая свекла, отваренная, а лучше - запечённая
    небольшой пучок рукколы
    1 ч. ложка кедровых орешков (предварительно обжаренных)
    4-5 маслин
    брынза по вкусу (30-40 грамм)

    Приготовление:

    Листья рукколы промыть, подсушить бумажным полотенцем, отделить длинные стебли от листочков. Выложить на тарелку.

    Отваренную свеклу почистить и нарезать полукружочками или кубиками. Выложить на "подушку" из рукколы.

    Покрошить на салат брынзу, посыпать кедровыми орешками и украсить маслинами.

    Заправить салат растительным маслом (я предпочитаю масло из тыквенных семечек и из виноградной косточки) или соусом песто.

    Солить салат не нужно, т.к. брынза достаточно солёная.


    Рецепт не мой, я его подглядела в кафе "Ботаника"
    Фото моё.
    Последний раз редактировалось Alexa_Alexa; 09.09.2009 в 00:24.




    Юля, 33 года, рост 155 см

  2. #2
    Администратор Аватар для Штучка
    Регистрация
    22.04.2009
    Адрес
    UK, London
    Сообщений
    12,494
    Записей в дневнике
    100

    По умолчанию

    dulia

    Какой салат полезненький и вкусный!! А можно фотку прицепить побольше, то такую красоту скрывать?!

    Фото в рецептах до 500Х500 можно цеплять, они тогда намного аппетитнее смотрятся

    Похудела за 7 месяцев на 17,5 кг.
    Стараюсь не есть коровью молочку, заменяя растительной

    Отправим открытку ко дню рождения одиноким старикам в домах престарелых вместе? ТЫРК

  3. #3
    Любопытствующий Аватар для dulia
    Регистрация
    16.07.2009
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    46

    По умолчанию

    сейчас изменю!




    Юля, 33 года, рост 155 см

Похожие темы

  1. Ответов: 8
    Последнее сообщение: 03.04.2015, 01:49
  2. Ризотто с лососем и рукколой (БУ)
    от Штучка в разделе Рыба и морепродукты I
    Ответов: 9
    Последнее сообщение: 22.11.2010, 15:50
  3. Статья: Салат со спаржей и креветками
    от Alexa_Alexa в разделе Салаты I
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 17.08.2009, 19:28
  4. Статья: Салат Мохито
    от Elika в разделе Салаты I
    Ответов: 3
    Последнее сообщение: 16.05.2009, 23:08
  5. Статья: Салат с краснокочанной капустой
    от Штучка в разделе Салаты I
    Ответов: 0
    Последнее сообщение: 27.04.2009, 18:23

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •