Снежная Королева, здесь в теме читала, что их ГИ 40. Масло было оливковое, но самая малость. Да, перечитала сейчас еще раз, что у себя сохранила из этой темы - как БЛПП можно или вермишень-паутинку аль-денте, или спагетти из сои и пр. исходных продуктов с низким ГИ изначально, никак не пшеницы даже ц/з.
Спасибо!
Социальные закладки