Лен! Целлофановая лапша, если там только мука бобов, то ее ГИ около 35 и ее можно. Но на той, что я видела у нас, там написано, что в составе еще и соевый крахмал, Саша собиралась задать вопрос по этому поводу на сайте. Стеклянная лапша - это рисовая лапша (часто с крахмалом), поэтому нам ее низя (у нее ГИ 65), а вот что такое китайская лапша я не знаю