Макаронные изделия (макароны, вермишель, лапша и т.д)

**Штучка** · 19.03.2011, 21:18

Umaporn, Никто ж читать не хочет, лениво

и по миллионому кругу одно и тоже

**rera** · 21.03.2011, 22:27

купила макарошки нордик медвежата которые коричневые(здесь чуть выше фото их даже было)можно их в обед с грудкой куриной кушать?в ней же вроде жира почти нет..

**Штучка** · 21.03.2011, 22:32

Только если ты уверена, что грудка менее 2% жирности (в грудках бывает и 5% жирность!), то есть производитель это должен указывать на упаковке.

**rera** · 21.03.2011, 22:40

блин((покупала на рынке..но весь видимый жир всегда с нее тщательно срезаю

**Штучка** · 21.03.2011, 22:44

В таком случае каждый для себя сам решает. Какой процент жирности в твоей куриной грудке невозможно предсказать

Можно только гадать на кофейной гуще: косяк-не косяк

**rera** · 21.03.2011, 22:49

немного оффтоп не знаю где спросить

мне вообще худеть не нужно..уже похудела,хочу просто поддерживать себя в форме,по этому решила питаться по монти..занимаюсь в зале и там ГИ из монти тоже приветствуется,так вот,можно мне сразу с фазы 2 начать?ведь мне терять вес не надо..

**Штучка** · 21.03.2011, 23:18

Да, конечно, только на самом деле вторая фаза от первой ничем не отличается. Хотя надо смотреть сколько физ нагрудки и как организм реагирует, если продолжает терять вес, тогда ожно есть постоянно Любые продукты до ГИ 50, сочетая их между собой как хочешь.