06/03 66.9 3.5 1/2 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

06/03 66.9 3.5 1/2

Оценить эту запись
Мы должны считать потерянным каждый день, в котором мы не танцевали хотя бы раз.Фридрих Ницше
всем приветы! о драконах пока ни слова, чтобы настроение не портить перед выходными.. вчера начала вторую десятку для новичков от ДМ..очень многие упражнялки я проходила раньше ( некоторые от пилатас).. я поняла, что в принципе я и не новичок даже.. я всегда чего-то делала, просто бессистемно - как Бог на душу положит.. ну теперь попробую систем..вчера делала ТА кардио для новичков после ДМ для новичков - думала, что там просто и ляжу возле телевизора..мокрая как мышь была еще минут 30 после душа ( вот как в парилке), так что детоксикация еще та получается.. сегодня тоже постарась сделать, и самое главное - после этого есть не хочется еще очень долго, так мало что нехочется- еще и не лезет!
завтрак БУ
-домашние тосты на закваске ( мука разная, но в основном ячневая)
-огурцы и летус
-намазка из лосося баночного, белка и йогурта

обед БЛ
( такой перекусочный - прикупила афигительно вкусной рыбки, пришлось уважить)
-кусок копченной рыбымеч
-криспы
-зелень (шпинат)

ужин БУ
-жареный гропер - еще одна дивной вкусноты рыба
-печенная тыква спагетти

Отправить "06/03  66.9 3.5 1/2" в Google Отправить "06/03  66.9 3.5 1/2" в Facebook Отправить "06/03  66.9 3.5 1/2" в Twitter Отправить "06/03  66.9 3.5 1/2" в ВКонтакте Отправить "06/03  66.9 3.5 1/2" в Одноклассники Отправить "06/03  66.9 3.5 1/2" в Яндекс.Закладки

Обновлено 06.03.2015 в 02:43 Матрёшка

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Матрешка, я ведь все твои "мысли дня" в план действий записываю, значит я должна каждый день танцевать, ни на кого не злиться, идти по какой-то дороге (причем правильно ли я иду почему то выяснится только в конце )а лучше всего целится в луну, так как если я промахнусь, то все равно окажусь среди звезд, причем если я не знаю куда я иду, значит я иду своим путем, еще я не должна переживать из-за того, что я что-то не сделала, так как у меня будет еще шанс - завтра, а главное что потерянное время я уже не верну, но если я его потеряла с удовольствием, то оно не считается потерянным , еще я должна все время меняться, что бы быть незаменимой (пойду ка я сегодня в парикмахерскую и подстригусь коротко ). Вот конечно про дороги-пути все очень запутанно, а в остальном все понятно

    Сегодня меню у тебя узнаваемо, ты вернулась!
  2. Аватар для Муха
    Сколько разной рыбки!
  3. Аватар для Матрёшка
    Королевишна. ты очень способная ученица про пути это никогда не просто - сегодня идешь одним, завтра - другим.. и в итоге можно ваще потеряться! стрижку обязательно покажи - я страсть как люблю всякие метаморфозы
    Муха, ну дык я же посреди окияну живу
    Обновлено 06.03.2015 в 09:44 Матрёшка
  4. Аватар для Гаечка
    Света, посмешила с выводами!
    Матреш, ты там не перезанимайся...
  5. Аватар для Снежная Королева
    ы очень способная ученица
    Матрешка, я в девичестве начитавшаяся всяких Дюма и всяких других писателей, изучив Скарлет и Анжелик, записывала все умные фразы в блокнотик (это сейчас легко, забил в Гугле "Умные мысли" и на тебе все на блюдечке, даже записывать ничего не надо, нажав на "Печать" А тут целую Библиотеку всякой литературы пришлось проштудировать, да красивенько так в блокнотик оформить все это дело, Блокнотик то потерян по жизни, а привычка фразы запоминать и отыскивать осталась, так что я за твоими фразами слежу
  6. Аватар для Матрёшка
    ну тада :Танцуют все!!!
    Гаечка я пока пытаюсь втянуться в эти занятия, а потмо посмотрим
  7. Аватар для Снежная Королева
    Матрёшка, докладываю по стрижке, ни фига не подстригли меня коротко, опять мастер сказала, что я не росла до такой стрижки , я уж три месяца ращу-ращу свои волосы, они у меня уже в жуткий крысиный хвостик собираться стали, а тут оказалось, что не доростила. Короче ничего особенного, в парикмахерской такая стрижка называется "покороче" прическа моя вся кругленькая такая, чупа-чупс представляешь себе? Вот такой кружок у меня на голове - ровненький и аккуратненький
    Обновлено 06.03.2015 в 15:45 Снежная Королева
  8. Аватар для Матрёшка
    прическа моя вся кругленькая такая, чупа-чупс представляешь себе?
    мало того что представляю - так у меня самой такое же