02/03 67.1 3.9 7/1 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

02/03 67.1 3.9 7/1

Оценить эту запись
фраза дня - Есть те, кому не все равно. И на этом все строится. Главное – встретить таких людей. Сергей Минаев, «Духless»..Кто читал, кто смотрел? какие впечатления?

мне не всё равно, как я выгляжу со стороны! и я не хочу задавливать своё сознание и навязывать ему лживые представления.. не знаю, рассказывала ли я об одном разговоре с продавщицами в шмоточном магазине? продавцы здесь в большинстве своём вежливые и врунишки страшные.. чтобы ты не примеряла, они всегда говорят, что это самый лучший твой выбор.. то есть если тебе нужен взгляд со стороны и ты очень сомневаешься, то на их мнение лучше не надеяться.. поэтому для таких случаев у меня фраза - А если бы я была вашей сестрой, вы бы посоветовали мне ЭТО купить? и это всегда помогает.. так вот - покупаю я пояс и 2 продавщицы мне в один голос твердят, что это вообще выбор века! я понимаю, что так оно и есть и ,поддерживая разговор, говорю, что я давно искала такой пояс, потому что в каждом платье мне он будет добавлять роста.. и знаете, что они мне сказали? они сказали, что это не правильно - надо любить себя такой какая ты есть..ну тут завязалась дискуссия и я постаралась донести до них, что может это и правильно, но никак не поможет мне в моей жизни - потому что такая позиция очень скучная и главное - не помогает радоваться жизни. И только некрасивая и неинтересная женщина может себе позволить себе так думать, потому что она больше не верит в себя.. тётки выпали в осадок от моей наглости, и так молча и упаковывали мой ремешочек..самое интересное, что местные женщины живут этой идеологией, потому что мужиков тут больше женщин и им не надо напрягаться воовбще.. а я вот напрягаюсь по поводу того, что у меня за неделю моей спортивной карьеры вес не уменьшился ( хотя на выходный из косячества было 110 гр сыра и много арбуза)..надо выдержаить еще 3 дня, чтобы мне было не стыдно сказать - я что-то делала для того, чтобы не скатиться к свинскому весу и красивой фигуре бегемотихи..вчера чуть не умерла там же на полу в процессе тренировки.. спасала мысль о том, что у меня еще 3 дня легкоты, а потом, даст Бог, пойдет вторая десятидневка и вот тогда я пойму,что это и не Джил Майклс, а самая настоящая Кузькина Мать..через 3 дня буду пробовать мерить первое платье ( в котором я красовалась год назад)..меню будет скуШное и местами убогое, потому что деликатессы не способствуют худению ну никак!
завтрак БУ
-творог 100г
-4 криспа
-варенье клубничное

перекус - 20 г шоколада с солькой

обед БЛ
-2 яйца в микроволновке
-2 помидора

странно, но есть не хочется пока

перекус - БЛ ( кусок свинки в виине - чисто проведать вчерашний кусок)

обед БУ
-рыба смешная какая-то на вид boar никогда такой не ела
-может что-то из углеводов с овощами

Отправить "02/03  67.1 3.9 7/1" в Google Отправить "02/03  67.1 3.9 7/1" в Facebook Отправить "02/03  67.1 3.9 7/1" в Twitter Отправить "02/03  67.1 3.9 7/1" в ВКонтакте Отправить "02/03  67.1 3.9 7/1" в Одноклассники Отправить "02/03  67.1 3.9 7/1" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Froggy
    Вот я тоже часто думаю о том, что фраза - надо любить себя любую несколько неправильная. Я не люблю и не могу любить себя нынешнюю весом в 83 кг. Я довольна отдельными фрагментами внешности, но в целом- работы- непочатый край. То есть любить-то вроде надо... но не любится
    А по поводу продавцов..... Мы с мужем часто бываем в Корее: вот уж где вруны-подлизы продавцы... Даже если жакет, например, мал, они будут со слюной к рта доказывать, что так и надо, типа open-style и закатанные рукава моднее и вообще сидит - как -влитой и бла-бла-бла....
  2. Аватар для Alexa_Alexa
    А я уверена, что надо любить себя любую. И именно из любви к себе и своему телу за собой надо следить и ухаживать, и именно из любви к себе мы на себя не наденем что-то, что нам не идет. Не получится ничего улучшить, если это делается с негативным посылом (вроде "ненавижу себя и свой вес" и т.п.). Но это, разумеется, каждый сам решает, как ему с собой жить - в мире или в войне. Для меня любовь - это забота и уход, а не наплевательское отношение. А то часто люди путают наплевательское отношение к себе с любовью к себе, а это разные вещи.
  3. Аватар для Снежная Королева
    Я не люблю и не могу любить себя нынешнюю весом в 83 кг.
    Froggy, это ты раньше не любила себя, когда махнула на себя рукой и жила в таком весе, а сейчас ты начинаешь любить себя, заботится о своей фигуре и здоровье.
  4. Аватар для Снежная Королева
    деликатессы не способствуют худению ну никак
    это как любимая фраза моего сына: почему все полезное такое невкусное?
  5. Аватар для Гаечка
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    проведать вчерашний кусок
    вот это мне очень понравилось )))

    любить себя НАДО, в любом весе и любом виде. Я на себе это все испытала. И ты не права насчет ваших женщин и их количества. У нас женщин много, а мужиков мало, да и те какие-то... ммм... ну не будем. Так вот - было 2 подруги, одна ну очень! и стройная и все дела, а вторая - ну мышка серая. Но первая все время недовольна собой, а вторая очень даже себя любила. да, еще и полноватая была. Так вот - мужики за ней толпами бегали, всегда. Для нас это была загадка. А вторая до сих пор одна, даже детей нет. Первая - отлично живет, также уверена в себе, в беременность разъелась, набрала 30 кг, благополучно их скинула потом. Почему - потому что никаких диет, любила себя, вот и все. И я всегда думаю - мне бы у нее научиться! Она не слышит слова нет, если ей надо услышать да. И это именно она в свое время вытащила меня на шейпинг.
  6. Аватар для Гаечка
    Матрешка! я тут порылась в своих загашниках - специально для тебя. Есть такая тренер, очень популярная не так давно (ну сейчас мода другая ) Тэмили Уэбб. Тренировки очень грамотные, разумные. Выглядит она тоже нормально. немолодая тетка, неистощенная. Ее комплекс "я хочу такое тело" - 4 группы по 15 минут и по два уровня. Т.е. можно делать 15 минут, можно комбинировать по желанию. Упры разбиты на пресс, руки, ягодицы и на все тело. Хочешь - делай только пресс, хочешь 4 подряд. вот... вдруг пригодится
  7. Аватар для Матрёшка
    Я не люблю и не могу любить себя нынешнюю весом в 83 кг.
    Froggy, а знаешь почему? потому что ты почувствовала, что ты можешь добиться большего от себя, сделать из себя конфетку,, Гаечка, насчёт твоей истории - ну это очень редко бывает..обычно люди видят то, что они видят насчет уверенной в себе и тд и тп.. да, это влияет на окружающих, но если вдобавок к уверенной внешности и уверенное поведение..как мужики видят женщин этого нам, тёткам, не понять.. у меня были знакомые девочки-тетёньки, которые по моему мнению должны били купаться в мужском внимании..ан нет! были одиноки.. а другие .. но дургие как бы были, но как бы их и не было, а мужчины не переводились.. как сказал мой знакомый- Ты не грузись, а сам иногда не понимаю отчего так..это же -Хи-Ми-Я!
  8. Аватар для Матрёшка
    Хотя я читала как-то одну книгу автора мужчины насчет покорения - там он давал практические советы как и почему..потом я присмотрелась к одной мадаме-охмурительнице.. такое впечатление, что она эту книгук тоже конспектировала - все охмурительности прямо как по написанному..это как в музыке, в литерату, в кулинарии - одному от рождения даётся, а другому учиться надо и то не всегда с хорошим результатом остаётся.. за комплекс спасибки!
  9. Аватар для Thomasok
    самое интересное, что местные женщины живут этой идеологией, потому что мужиков тут больше женщин и им не надо напрягаться воовбще..
    Матреш, тут такая же история, тетки вообще не напрягаются особо, хотя на юге европе еще более или менее, а севернее просто кошмар порой идет пара и не отличишь кто есть муж, а кто есть жена.
    Но это не про нас, так что давай вперед к красоте
  10. Аватар для Матрёшка
    порой идет пара и не отличишь кто есть муж, а кто есть жена.
    это да... хотя говорят на Западе, что русскую женщину можно узнать везде, потому что она overdressed..и это типа есть оШЭнь плЁхо, а мне пусть лучше в каблуках по пляжу, чем в оперу в кроссовках
  11. Аватар для Alexa_Alexa
    Матреш, тут такая же история, тетки вообще не напрягаются особо,
    Надо же, а мне показалось, что на севере Италии прекрасно одеваются женщины. Особенно в богатых городах вроде Модены - все просто с иголочки, и мужчины, и женщины. Нам там стало прямо неудобно за свой туристический прикид.
  12. Аватар для Thomasok
    Надо же, а мне показалось, что на севере Италии
    Алекса, я имела в виду север европы как Голландия, Швеция. В италии дело с дамами обстоит намного лучше, и Милане тем более, (в турине все-таки слабовато)


    пусть лучше в каблуках по пляжу, чем в оперу в кроссовках
    это по-нашему
  13. Аватар для Thomasok
    «Духless»..Кто читал, кто смотрел? какие впечатления?
    я смотрела его, но это было давно и уже деталей не помню, но смысл в том, что группа не совсем зажравшихся молодых людей пытают обратить внимание тех зажравшихся москвичей на жизнь не "шмотки ,машина, рестораны", а нечто более...
  14. Аватар для Alexa_Alexa
    зажравшихся молодых людей
    Thomasok, сегодня слово "зажравшийся" прямо в тренде