26.02.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

26.02.15

Оценить эту запись
Всем привеееет!

Завтрак БУ
Йогурт ОЖ+ семя льна
1 тонус с авокадо и белком+редис
1 тонус с авокадо и джемом белком+ редис
Кофе

11:00
Circuit training-круговая треня

ОбедБЛ
Курятина паровая с цветной капустой
Салат помогуровый с ОМ
Кофе
Сыр(30)

УжинБУ
Макарошки с сацебели
Яблоко печёное с корицей

Отправить "26.02.15" в Google Отправить "26.02.15" в Facebook Отправить "26.02.15" в Twitter Отправить "26.02.15" в ВКонтакте Отправить "26.02.15" в Одноклассники Отправить "26.02.15" в Яндекс.Закладки

Обновлено 26.02.2015 в 07:05 ната

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Гаечка
    Ну вы со Светой Королевой раздразнили, рука сама схватила базилик в магазине. Насчет макарон не знаю - когда, планы-планы. А вот соус можно сделать и заморозить! Потом возни меньше
  2. Аватар для Thomasok
    почти как по примерке, молодец
  3. Аватар для ната
    Thomasok,стараюсь)))))
    Гаечка, а я не как не научусь на будущее делать и что соус можно замораживать для меня открытие
  4. Аватар для Гаечка
    Да ты что???? а как же? его ведь продают прилично, на один раз много, выкидывать - жалко
  5. Аватар для Снежная Королева
    Сыр(30)
    УжинБУ Макарошки
    не у меня списала?
  6. Аватар для Матрёшка
    1 тонус с авокадо и белком+редис
    а Бог Вороне не послал кусочек лосося на тот самый тонус??
  7. Аватар для ната
    Матрёшка,лиса последний стащила, а засолить времени небыло, но с белком тоже ништяк
    Снежная Королева,помоему мы в одну сторону смотрим. "Призрак примерки" называется