16.02.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Таткин дневничок

16.02.15

Оценить эту запись
Привеет всем
Жизнь потихоньку налаживается
Сегодня у меня было так:
БУ
Творог ож
Чай

БЛ
Курогрудь на гриле
Маринованные черри с чесноком
Броколи на пару - такой вкусный броколи ела впервые, может я просто изголодалась
Чутка все это было полито каким то острым соусом(думаю это смесь чили с майонезом, но его было очень мало)*
Чай зеленый

БЛ
Бананы зеленые 2 шт
Яичница из 3 яиц
Редис свежий
Семечки подсолнечные
Чай зеленый

Отправить "16.02.15" в Google Отправить "16.02.15" в Facebook Отправить "16.02.15" в Twitter Отправить "16.02.15" в ВКонтакте Отправить "16.02.15" в Одноклассники Отправить "16.02.15" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для erikuka
    Бананы зеленые 2 шт
    Яичница из 3 яиц
    Редис свежий
    Семечки подсолнечные
    Чай зеленый
    вот это какой то смешанный ПП
    бананы -БУ
    яйца и всё остальное БЛ
    на первой фазе мы не смешиваем
  2. Аватар для Татка
    erikuka, примет)) бананы зеленые ги=35, поэтому я их ем в БЛ, на вес не влияют, проверено много раз