10.02.15 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Таткин дневничок

10.02.15

Оценить эту запись
Привет всем.
Сижу дома, пока лечусь, сегодня чего то хочется вкусненького, а чего не знаю
БУ
Творог ож 125 гр
Бананы средней спелости 2 шт
Личи 2 шт
Чай зеленый

БУ
Уха из форели с булгуром и зеленым луком
Три крипса, натертые чесноком
Чай зеленый

БУ
Кусочек тушеной в соевом соусе форели
Апельсин

Перекус
Семечки подсолнечные
Чай зеленый
Крипс с чесноком 2 шт

БУ
Думаю о спагетти с соусом сацебелли уже не думаю
Съела:
4 белково- овсяных оладушка с ложкой меда
Кусок форели тушеной
Салат зеленый
Позднее будет чай с тортиком птичье молоко

Отправить "10.02.15" в Google Отправить "10.02.15" в Facebook Отправить "10.02.15" в Twitter Отправить "10.02.15" в ВКонтакте Отправить "10.02.15" в Одноклассники Отправить "10.02.15" в Яндекс.Закладки

Обновлено 10.02.2015 в 21:20 Татка

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии

  1. Аватар для Svetlanka
    хочется вкусненького, а чего не знаю
    Почитай наши рецепты, думаю найдешь то, что хочешь
  2. Аватар для Татка
    Svetlanka, вспомнила что в морозилке оладушки лежат))) и замутила я тортик птичье молоко. вот теперь жду когда он остынет. Теперь делема, заливать или нет его шоколадом, если залью, то накосячу сегодня, но зато завтра завтрак будет вкусный
  3. Аватар для Гаечка
    а я когда так накрывает - делаю бисквит за 5 минут. И быстро, и очень вкусно
  4. Аватар для Татка
    Гаечка, бисквит за 5 минут рецептик посмотрю, если не в духовке готовится, то тоже попробую обязательно)) а птичье молоко я люблю ооочень, но впервые делаю его не с сахаром.
  5. Аватар для Гаечка
    В микро делать! как и тосты от Эрикуки. Очень рекомендую! На них потмо - хоть сыр, хоть масло (так и хочется добавить - хоть колбасу )
    Я на Монти вообще предпочитаю быстрые сладкие варианты на одного. Потому как припрет - я не выдержу замешивать и долго готовить. А на всех - никакой агавы не хватит Вот такая жадина