22/01/15 67.3 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

22/01/15 67.3

Оценить эту запись
сегодня нарисовалась маленькая победе в 400г по направлению к моему идеальному душевному равновесию..конечно сегодняшняя стрелка ни близко ни рядом с целью, но то ,что не топчемся на месте - это уже хАрашо..то есть работаем по принцыпу - покажите в какой стороне Светлое Будущее и я туда побегу, пойду, поползу или хотя бы буду лежать в том направлении..посмотрим сколько я проползу завтра с таким сегодняшним меню
завтрак БУ
-овсяный коктейль, состав такой - сухое молоко козлиное и белок, молотые семена чиа и молотая лещина, черешневое маренье на ксилитоле самодельное

перекус БУ
-морковь тертая на корейской терке, творог 1.5% жирности и семечки подсолнуха

обед БЛ
салат Жадность ( напихала всего, что попалось на глаза ( устану писать) - салат айсберг, огурцы, перец, запеченая свекла, томаты сушенные, сыр фета,каперсы.. заправка бальзамик, кедровое масло и йогурт

ужин будет наверное только соевый йогурт с орехами и самодельным джемом из клубники, базилика. цедры лимона м ксилитола - ну очень вкусная субстанция получилась

вот интересная фраза дня
Счастье можно найти даже в темные времена, если не забывать обращаться к свету.
[Джоан Роулинг "Гарри Поттер и узник Азкабана"]

Отправить "22/01/15  67.3" в Google Отправить "22/01/15  67.3" в Facebook Отправить "22/01/15  67.3" в Twitter Отправить "22/01/15  67.3" в ВКонтакте Отправить "22/01/15  67.3" в Одноклассники Отправить "22/01/15  67.3" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Antaris
    Какая фраза классная! Уже пора копилку создавать.
  2. Аватар для Снежная Королева
    хотя бы буду лежать в том направлении.
    мне так это нравится!
    Что-то меню очень строгое, ни тебе соленой рыбки, ни маринадов, плюшек, значит дело серьезное, настроена решительно! Желаю тебе не искать своего счастья темной ночью у издающего свет холодильника!
  3. Аватар для Гаечка
    ага, даже мяса как-то не видать. Надо же Гари Поттера уже цитируют
  4. Аватар для Lusha
    Фраза дня вот прям четко подходит к тому, что у меня твориться последнее время....
  5. Аватар для Svetlanka
    даже мяса как-то не видать.
    К салату Жадность так и просится еще и второе блюдо, в виде хорошего куска чего-то белкового
  6. Аватар для Матрёшка
    a-a--a, Семен Семеныч!! я же забыла добавить в описании салата куриную Хрудь!
  7. Аватар для Гаечка
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    забыла добавить в описании салата куриную Хрудь
    вот я сразу почувствовала, нету мяса!
  8. Аватар для Матрёшка
    да, Гаечка. мясо это моё всё! я в детстве любила булку за 9 коппек с колбасой докторской умять,,и бисквитное печенье с ветчиной были моими лакомствами, так что мне без мяса низя, я сразу грусТная и злая одновременно ( смесь гремучая-прегремучая)
  9. Аватар для Матрёшка
    Луша, не грусти! всё будет хорошо и очень хорошо! я тебе завтра чего-то другого найду более оптимистичное
  10. Аватар для Lusha
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    Луша, не грусти! всё будет хорошо и очень хорошо! я тебе завтра чего-то другого найду более оптимистичное
    Я уже не грущу, мы уже почти победили)))) А эта фраза отражает именно то мое состояние, что я не верила в плохое, хотя все говорило именно об этом.
  11. Аватар для Матрёшка
    что я не верила в плохое, хотя все говорило именно об этом.
    ты молодец, и оптимист!