20.01.15 накосячила - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Таткин дневничок

20.01.15 накосячила

Оценить эту запись
Привет девочки)))
Сегодня утро было прекрасно, т.к. встав на весы увидела что отвалилось от меня 700 грамм

Позавтракала я БУ
Творог ож 250 гр
Мандарин 2 шт

А потом на работе в обед угостили пирогами, я терпела, но они так пааахли и я сорвалась, сожрала аж две штуки, естественно они не правильные и с сахаром и жиром и белой мукой *

После этого естественно есть долго не хотелось, поэтому часа через 2-3 съела
БЛ
Авокадо
Курогрудки зажаренные
Крипс несколько штук

Перекус
Мандарин
Чай

БУ
Чуть позже будет компот из сухофруктов с фруктами из него же

Отправить "20.01.15 накосячила" в Google Отправить "20.01.15 накосячила" в Facebook Отправить "20.01.15 накосячила" в Twitter Отправить "20.01.15 накосячила" в ВКонтакте Отправить "20.01.15 накосячила" в Одноклассники Отправить "20.01.15 накосячила" в Яндекс.Закладки

Комментарии