19.12.2014 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневник Airra

19.12.2014

Оценить эту запись
Привет всем!
Отвес 300 гр...наконец то))

Отчет по вегетар. Монти:

З БУ
Йогурт 1,5 % с пророщенными зернами пщеницы
Чай

О БЛ

Жареный адыгейский сыр (кубиками) с шампиньонами (соус из маложирной сметаны со специями не много)
Чай с шоко

У БУ

Спагетти ржаные с горошком и свежим огурцом
чай с яблочно-вишневым повидлом на сиропе агавы и пектине

Отправить "19.12.2014" в Google Отправить "19.12.2014" в Facebook Отправить "19.12.2014" в Twitter Отправить "19.12.2014" в ВКонтакте Отправить "19.12.2014" в Одноклассники Отправить "19.12.2014" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для ната
    airra,повидло сама готовила? Обожаю такие штуки
  2. Аватар для airra
    Да, сама..по рецепту с сайта мармелада...он у меня не застывает и получается типа конфитюра, повидла. Я клала яблочный пектин, но мармелад не застывает, но и так вкусно.