Отчет за два дня - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневник Airra

Отчет за два дня

Оценить эту запись
Все привет!

13.12.2014

Вода, яблоко
З БУ
Спагетти с зеленой фасолью
пустой чай

О БЛ
Сыр адыгейский жареный с маслинами
Чай с пирожным творожным "картошка" это я его так назвала (остатки от шоколадного непропекшегося без яиц фасолевого брауни, размешанный с творогом, из морозилки)...после морозилки, когда холодненький, совсем забыла что он из фасоли, вкусно было...

У БУ

Рис басмати белый с овощной смесью (фасоль красная консервированная, корень сельдерея на терке, немного моркови на терке, маслины, зеленая фасоль...тушила практически без масла в казане)
Чай с парой отрубных подушечек (магазинных, в составе гречневая, овсяная мука..немного белой первого сорта), больше их не буду покупать...

14.12.2014

Вода

3 БУ
Рис с овощами

О БУ

не было сыра, пришлось БУ делать
опять рис с овощами
чай со стевией

У БУ
Борщ вегетарианский с нутовыми пончиками (нутовая мука и вода, специи, соль шарики пожарила на небольшом кол-ве подсолнечного масла..никак не куплю масло виногр. косточки)

Пока не взвешивалась, решила через несколько дней...

Отправить "Отчет за два дня" в Google Отправить "Отчет за два дня" в Facebook Отправить "Отчет за два дня" в Twitter Отправить "Отчет за два дня" в ВКонтакте Отправить "Отчет за два дня" в Одноклассники Отправить "Отчет за два дня" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для erikuka
    привет !!!
    мне вот в меню белка не хватает совсем