07.12.14 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
Дорогие друзья, необходима ваша поддержка некоммерческого проека "Форумонти". Подробнее читайте тут >>
RSS лента

Таткин дневничок

07.12.14

Оценить эту запись
Привет девочки. Сегодня на весах увидела результат вчерашних кусочнечеств, привес 400 гр
Сегодня проснулась после 14, весь день сдвинулся, опять жевала целый день
БЛ
Яичница с сосисками
Сыр пармезан
Салат листовой
Чай шиповниковый

БЛ
Кедровые орешки
Гороховое пюре
Гранат
Чай шиповниковый

БУ
Речная форель, жаренная на МВК
Мандарины много
Половина хурмы
Половина граната
Чай шиповниковый

БУ
Финкрипсы
Творожники (творог ОЖ, пшеничные отруби, белок яйца, ложка меда, масло ВК)
Бокал вина
Банан

А еще сегодня кружится голова, делаю наклон и начинает качать, несколько раз чуть не упала.

Отправить "07.12.14" в Google Отправить "07.12.14" в Facebook Отправить "07.12.14" в Twitter Отправить "07.12.14" в ВКонтакте Отправить "07.12.14" в Одноклассники Отправить "07.12.14" в Яндекс.Закладки

Обновлено 07.12.2014 в 22:46 Татка

Категории
Дневник питания и спорта

Комментарии