04.12.2014 г. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Снова на Монти

04.12.2014 г.

Оценить эту запись
Сегодня почти дубль и опять рыбный день)
Завтрак БУ:
3 бутера из цз пшеничного хлеба с печенью трески
1 финик королевский*
кофе с молоком
Обед БУ:
запеченый в духовке налим
жаренная тыква
Налим оказался вкусной рыбкой, как гласит интернет семейства тресковые, мясо нежное, в меру жирное, так что если кому попадется налим - смело рекомендую, у нас он стоит всего 100 руб. за кило...
Перекус БУ:
чай с мятой
1 финик королевский*
1 инжир
вишня сушеная, по заверению торговца - без сахара...
Ужин БУ:
судак жаренный на капле мвк
салат из св. капусты с льняным маслом
хурма

Отправить "04.12.2014 г." в Google Отправить "04.12.2014 г." в Facebook Отправить "04.12.2014 г." в Twitter Отправить "04.12.2014 г." в ВКонтакте Отправить "04.12.2014 г." в Одноклассники Отправить "04.12.2014 г." в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии