Пятница - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

Пятница

Оценить эту запись
Всем привет!
Сегодня было съедено;
ЗавтракБУ
2 тонуса с авокадо, скумбрией, листьями салата и огурцом
Кофе

Силовая с бодибаром15 и 18 кг

ОбедБЛ
Салат; листья салата, курогрудь, огурец, бол. пер.,тыквосемки, ложка кунжутной пасты, бальзамик,ОМ
Чайник чая с имбирём

ПерекусБУ
ТворогОЖ с вареньем домашним
1 тонус
Чайник чая с имбирём

УжинБЛ
1 тонус,1 фазер с намазкой типа хумус и курогрудью, лист салата и болгарский перец
Чайник чая с имбирём
Шоко

Отправить "Пятница" в Google Отправить "Пятница" в Facebook Отправить "Пятница" в Twitter Отправить "Пятница" в ВКонтакте Отправить "Пятница" в Одноклассники Отправить "Пятница" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    3 чайника чая? Заболеваешь? Не надо!
  2. Аватар для Гаечка
    О! Наташа, ты мне идейку подсказала - если не поленюсь, тоже сделаю себе намазку толстенную на бутер - творог, тунец, редиска и что там еще найду!
  3. Аватар для ната
    Снежная Королева,не,тьфу-тьфу-тьфу.когда холодно меня распирает на чаи, могу литрами поглощать, видимо организм на зиму перестраивается. А чаёк люблю именно в чайнике заваривать, со всеми ритуалами
    Гаечка,ты правильно сказала, намазкa так и выглядела- Толстенно
  4. Аватар для ната
    О прям навеяло, в детстве чай из блюдечка пили.....