Четверг27 - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

Четверг27

Оценить эту запись
Всем привет громадный!
ЗавтракБУ
2 тонуса с авокадо, скумбрией и листом салата
Кофе

ЗавтракБУ-2
ТворогОЖ
Криспы
Чай с имбирём

ОбедБЛ
Салат: курятина, огурец, помидор, бол. пер., ОМ
Бобовая вермишель с домашней томатной заправкой
может 2 яйца
Шоко
Кофе

ужинБУ
хумус
тоус
чай

кефир на ночь

Отправить "Четверг27" в Google Отправить "Четверг27" в Facebook Отправить "Четверг27" в Twitter Отправить "Четверг27" в ВКонтакте Отправить "Четверг27" в Одноклассники Отправить "Четверг27" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Svetlanka
    Ну наконец-то ты начала снова вести дневник. А то я уж думала, где загуляла наша Ната

    тоус
    а это что за звЭрь? :
  2. Аватар для Снежная Королева
    А то я уж думала, где загуляла наша Ната
    не, не может быть, мы у неё все в дневнике поклялись (и она кстати тоже) что до Нового года ни-ни!
  3. Аватар для Svetlanka
    что до Нового года ни-ни!
    Молодцы какие!
  4. Аватар для Гаечка
    ой, здесь тоже скумбрия... как же хочется! увижу - выловлю! обязательно!
    и рада тебя видеть
  5. Аватар для ната
    Девчонки спасибо,что забегаете
    я здесь,никуда не пропадала,просто меню всё какое-то неказистое в эти дни было,что и писать не хотелось.
  6. Аватар для erikuka
    с возвращением !!!!!
  7. Аватар для ната
    erikuka,спасибооо
  8. Аватар для Antaris
    тоус
    так что это все таки???
  9. Аватар для ната
    Antaris,Svetlanka,очепятка вышла, это наш любимый тонус
  10. Аватар для Nunya
    Цитата Сообщение от ната
    Бобовая вермишель с домашней томатной заправкой
    люблю! и вообще весь обед вкусняцкий!!!!