08.11.2014 г. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Снова на Монти

08.11.2014 г.

Оценить эту запись
Завтрак БУ:
овсяные оладьи с джемом
кофе с молоком
Перекус БЛ:
1/2 апельсина
кофе с молоком
2 дольки горького шоко
Перекус 2 БУ:
3 финика* - добрались таки до турецкого магазина и купили)))
большие, вкусные сочные...
Решила их теперь иногда кушать в БУ раз ГИ 55 - думаю лучше чем неправильные сладости, все же полезный натуральный продукт...
Обедо-Ужин БЛ (шашлык):
салат помоур, салат листья, козьий сыр, ОМ, бальзамико
говядина-гриль
баранина-гриль
вино сухое - бокал

Отправить "08.11.2014 г." в Google Отправить "08.11.2014 г." в Facebook Отправить "08.11.2014 г." в Twitter Отправить "08.11.2014 г." в ВКонтакте Отправить "08.11.2014 г." в Одноклассники Отправить "08.11.2014 г." в Яндекс.Закладки

Обновлено 08.11.2014 в 22:59 Anilop

Категории
Без категории

Комментарии