5 ноября - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

5 ноября

Оценить эту запись
Всем привет!
ЗавтракБУ
2 тонуса с авокадо и сёмгой
1 тонус с творогомОЖ на агаве
Кофе 2 чашки

Hip'n'belly с бодибаром 15 кг и амортизатором

ОбедБЛ
Мегасалат; листья салата,помидор,огурец,куро рудка,куриные пупки,бол. пер., тыквенные семки,тыквенное масло
Чай
Шоко

УжинБУ
Паровая треска
Кус-кус ц/з
Чай
Криспик
Чуток тёртой калины с фруктозой

Отправить "5 ноября" в Google Отправить "5 ноября" в Facebook Отправить "5 ноября" в Twitter Отправить "5 ноября" в ВКонтакте Отправить "5 ноября" в Одноклассники Отправить "5 ноября" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для erikuka
    а вкусно то как всё
  2. Аватар для ната
    erikuka,рада,что тебе понравилось
    На завтра тоже хурмой запаслась, а то у Нюни вон какая вкуснятина получилась
  3. Аватар для iria
    Цитата Сообщение от ната
    Чуток тёртой калины с фруктозой
    Что-то тоже захотела калины.
  4. Аватар для Nunya
    Цитата Сообщение от ната
    Hip'n'belly с бодибаром 15 кг и амортизатором
    ната, устрашающе звучит!
    тёртая калина с фруктозой мне теперь сниться будет!
  5. Аватар для ната
    Nunya,абсолютно ничего страшного, даже наооборот. Моя самая любия тренировка,40 мин. упры на ноги, 20 мин. пресс.
    iria,Nunya,калина-очень вкусная штукенция
  6. Аватар для Снежная Королева
    тёртая калина с фруктозой
    ну раз все восторгаются, рискну спросить - сама готовила, или продается такая где?
  7. Аватар для erikuka
    На завтра тоже хурмой запаслась, а то у Нюни вон какая вкуснятина получилась
    а я уже взяла на работу котедж 1% и хурму
    полдничать буду перед зумбой
  8. Аватар для Гаечка
    салат какой!
    все так лопают творог с хурмой... а я решила от хурмы отказаться пока, надо согнать лишнее, наеденное непосильным трудом за эти праздники