Сегодня я примерная Монтиньячка, ну,... или мне так кажется :) - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Дневник здоровья, красоты, стройности и вкусного питания по Монти!

Сегодня я примерная Монтиньячка, ну,... или мне так кажется :)

Оценить эту запись
Вода, яблоко зеленое и через 15-20 минут
Завтрак БУ

Обед БУ
  • Лосось жареный (маленькими кусочками с чесночком)
  • Спагетти из тв.сортов пшеницы альденте
  • Чай зеленый

Перекус БЛ такой прямо царский перекус!
  • Сыр
  • Печеночные оладьи со сметаной 16% -примерно 4 ст.л.
  • Шоколад 72% - 30 грамм

Ужин БУ
  • Огурчик свежий, редиска
  • Творог 0% с агавой
  • Хлебушек пивной маленький кусочек, а может и не буду его включать
  • Кефир 1,1%

Отправить "Сегодня я примерная Монтиньячка, ну,... или мне так кажется :)" в Google Отправить "Сегодня я примерная Монтиньячка, ну,... или мне так кажется :)" в Facebook Отправить "Сегодня я примерная Монтиньячка, ну,... или мне так кажется :)" в Twitter Отправить "Сегодня я примерная Монтиньячка, ну,... или мне так кажется :)" в ВКонтакте Отправить "Сегодня я примерная Монтиньячка, ну,... или мне так кажется :)" в Одноклассники Отправить "Сегодня я примерная Монтиньячка, ну,... или мне так кажется :)" в Яндекс.Закладки

Обновлено 18.10.2014 в 01:12 Aleksa

Категории
Дневник питания и спорта , Записи

Комментарии