Мама - караул-спасайте! - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Матрёшка выходит на тропу войны

Мама - караул-спасайте!

Оценить эту запись
я пустилась конкретно во все тяжкие!( и всё это дни варенья виноваты,а не моя свинская совесть),вот вроде козлила только по выходным, а урон нанесен такой, как-будто я свинячилась целую вечность,,хорошо что есть ниспадающие платьюшки, а то ты было :Колобок-колобок, я тебя съем"!в итоге чувство стыда-горя залила винцом и полирнула ну очень вкусным тортом на последней вечернике в субботу, в понедельник приводила себя в чуство сыром , а сегодня решила, что так жить низя и вот итог - толстая попа и живот, желание справедливости в этой жизни (чтобы можно было жрать жирное и не толстеть) и даже мотивация на спорт появилась ( получила от одной дамы на вечернике)..встречайте меня опять! у меня есть ровно 3 недели, чтобы прийти в чувства и стать Первой красавицей хотя бы нашей деревни ( уже о королевстве своём и молчу),,

завтрак БУ
-бурый рис в пароварке
-отварные креветки и кальмар
-салса из свежих помидор и петрушки ( всё перемешала и вышло очень достойно)

обед БЛ
-салат из жареной курогруди+бланшированая броколи+семена анашовые+огурец+помидор+пе ец свежие+ зеленый лук+петрушка+острый консервированый перец
заправка из кокосового уксуса и новозеландского оливкового масла,, если наткнетесь на новозеландское оливковое масло, то не пожалейте денюшку, купие бутылочку на свежие салаты - ну очень классные масла

ужин БЛ ( ранний -4,30 вечера)
-1/2 курицы маленькой духовки
-маринованая капуста корейская
потом походила-походила и решила что мне нужен десерт,,и слопала жменьку сушенного кэроба -(сами рожкИ кэроба размолоты на крупные кусочки), напоминают ну очень пересушенные сухофруткы,, для меня это открытие сезона - как бы и работа для зубов, и сладенько, и вкус интересный такой,, одним словом я рада, что наткнулась на них в дорогом магазине ( производство Австралии),, теперь я знаю, что мне надо посмотреть в следующий мой визит в Австралию

потмо была растяжка 10минутная для спины,,и даже сделала 2/3 тренина для начинающих,,ну сильно я себя замотивировала! аж страшно как бы с пути истинного не сбиться, а то из бегемотика вырастет мамонтёнок - и Шо тада?

Отправить "Мама - караул-спасайте!" в Google Отправить "Мама - караул-спасайте!" в Facebook Отправить "Мама - караул-спасайте!" в Twitter Отправить "Мама - караул-спасайте!" в ВКонтакте Отправить "Мама - караул-спасайте!" в Одноклассники Отправить "Мама - караул-спасайте!" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Матрешка! ! За три недели ты обязательно придешь в норму! (Если в сторону не свернешь) Настрой то боевой! А платье для колобка убери, одень самое облегающее! (Очень подстегивает, хотя конечно больше огорчает) Удачи, ждем превращений в Первую красавицу королевства!
  2. Аватар для Матрёшка
    Королевишна, очень надеюсь, вон даже пошла почти на преступление против себя - поддалась спорту!
  3. Аватар для erikuka
    привет МАТРЁШКА пропажа !!!!
    не ну за 3 недели ты у нас станешь красавишной
    а что у нас намечается через 3 недели ?
  4. Аватар для Nunya
    Матрёшка, мы пришли спасать а ну-ка, спрячь все каки подальше!!! менюшка вон какая отличная и без них! Звездой будешь только с нами
  5. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    то из бегемотика вырастет мамонтёнок
    не- такого точно не случится!
  6. Аватар для Матрёшка
    Эрика, у подруги день рождения,, и я хочу ну очень празднично одеться - а оно на новых округдлстях смотриться просто отвратительно!! надо меня спасать! я вот даже планку начала разучивать поп олной программе, ну чтобы совсем уже крЫсота была
    Нюник, таки да, меня сильно надо спасать,,я даже вечеринк у себя дома решила не устраивать до праздника, чтобы с перепугу или бурной радости не нажраться,,
    Звездой будешь только с нами
    - оо-о-о-!! это просто лозунг дня! уже люблю
  7. Аватар для Матрёшка
    [quote]не- такого точно не случится![/quote] Муха, с моими-то талантами случится может всё, окромя как сильно похудеть,, похудение у меня такой нудный процесс - ну просто обнять и плакать ! поэтому вы моя сила и совесть,,так что я пошла на рекорд по сбросу веса и уменьшения попы
  8. Аватар для Муха
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    я пошла на рекорд по сбросу веса и уменьшения попы
    хорошо написала!
  9. Аватар для erikuka
    и я хочу ну очень празднично одеться
    всё цель есть стимул тоже фсё теперь осталось только работать
  10. Аватар для Antaris
    Ну уж раз спорт в ход пошел, то все будет офигительно и похудательно!!