26/09/2014 ужасы нашего городка - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

ФИОНА худеет

26/09/2014 ужасы нашего городка

Оценить эту запись
всем приветы !!!!!!
ну что можно сказать , за уже продолжительное время такого я ещё не видела
белый друг сегодня дал приговор 61.2 а было 59.8
настроение в жо...., но пришлось накрасить свисток , одеться , скоро едим к рыцарям
блин даже ЗУМБА сделанная вчера не помогла абыдна
и так вчера было так :

завтрак :
1.5 кус ц/з хлеба с авокадо и копчёным лососем
0.5 кус ц/з хлеба с дельфором ( леписин + имбирь )

зумба

перекус :
сыры чуток (рокфор , мончего и что похожее на пармэджано но острее) котедж 3% кубик селёдки и помогуры
кофе с соевым молоком

обед :
спагетти из красной фасоли с ножкой курки в соусе из курки

перекус - ужин
1 кус ц/з с авокадо и лососем

потом пришли друзья заказали пиццу
тесто я не ела ( попаганила 3 кусочка ) сыр , соус и паперонни *** ( острая колбаска )
кофе с молоком

догналась сливкой

вот такой я парасёнок
всё

Отправить "26/09/2014  ужасы нашего городка" в Google Отправить "26/09/2014  ужасы нашего городка" в Facebook Отправить "26/09/2014  ужасы нашего городка" в Twitter Отправить "26/09/2014  ужасы нашего городка" в ВКонтакте Отправить "26/09/2014  ужасы нашего городка" в Одноклассники Отправить "26/09/2014  ужасы нашего городка" в Яндекс.Закладки

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    белый друг сегодня дал приговор
    а что мы ждали? отвеса? вот что мы за люди такие, я тоже люблю после праздника вскочить на весы и.... всегда же втихаря надеешься на чудо, erikuka зачем ты вообще туда вставала? надо хоть денечка три-пять подождать, все будет в норме, это же не жир, тоже мне 400гр., ерунда какая, по-любому вода.
  2. Аватар для Antaris
    настроение в жо....
    Ну ты че первый год в Монтибизнесе что ли , ведь знаешь что это вода после обжираловки дня 2 держится
  3. Аватар для Матрёшка
    блин даже ЗУМБА сделанная вчера не помогла абыдна
    ага,, не помогла,,как же не помогла,, была бы просто пушнина котёнку прямо там же, на весах. если бы ты эту самую Зумбу и не сделала
  4. Аватар для Nunya
    erikuka, да ладно, не печалься! ко мне вот тоже почти кило вражеский прилепился (а всё вино виновато, даже от 100 гр. стабильный долгонерассасывательский привес
    мы - примерные девочки и ждёт нас светлое будущее!! Несколько дней пройдёт и будешь снова пушинкой!
  5. Аватар для Antaris
    а всё вино виновато, даже от 100 гр.
    Аналогично, и дня на три. уж и внимания не обращаю
  6. Аватар для Nunya
    Antaris, у меня дня 4-5 стабильно, потом отваливается, если бескосячно))
  7. Аватар для Муха
    Не буду писать про белого друга, тут много написано.
    Меня как любительницу рыбы просто настораживает
    Цитата Сообщение от erikuka
    кубик селёдк
    ,я бы конечно несколько больше кубиков слопала
  8. Аватар для Thomasok
    Эрикука, ты давай поменьше на соленое и копченое налегай... и все будет тип-топ
    У меня на алкоголь такая же история, даже 100г и сразу вода набирается и доооолго не уходит...