16.09.2014 в 12:15 (2121 Просмотров)
Муждународный день Лани - ну вот, как сказала Перфекта- так и вышло,,,как гусеница превращается в бабочку, так и из бегемотика вылупилась Лань,, надолго ли? потому что обратное превращение гораздо быстрее протекает и вкуснее
на весах у меня 65,8,, значит надо двигаться дальше,и победа не за горами,, сначала 64,9 ( к этой субботе - то есть взапасе 4 утра),,, а потом,, а потом можно и на святое замахнуться - на 63,6
посмотрим,,сегодня день чумовой - готовила корейские помидоры ( если понравится, то поделюсь рецептом) и мой фирменный суп из пупков и бобовых,,
завтрак БУ
-тот же самый морепродуктовый ( креветки и кальмары) кукус из полбы со свежими овощами, зеленью,лимонный соком и анашовым маслицем
обед БЛ
-тушенная купуста с баклажанами, курицей, луком ( с мороканской прирпавой)
яйцо в смятку
сок на томатной пасте с овощным иоскам и вулканической солью
ужин БУ
-1,5 жаренной камбалы по моему рецепту
-свежие оугрцы
-острючие маринованые перцы
-и слабоострые маринованные перцы
чайки прикольные с херба в течении трудового дня