Четверг - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

Четверг

Оценить эту запись
Всем привет!
ЗавтракБУ
2 куска ячневого хлеба с авокадо и солькой
Вложение 6840
Вкусный падлюка получился, вчера в ночи чуть весь батон не умяла, еле остановилась
ТворогОЖ с кефиром,семками ,чиа и каплей агавы
Кофе

Обед1ранний БУ
Жалкие остатки рыбного карри с киноа
ТворогОЖ с смородиновым джемом на кусок ржаного хлеба
Кофе

Обед2 БЛ
Курогрудь в духовке в маринаде из горчицы и соуса"сацебели умеренно острый". Сверху на грудь положу отдельно пожаренное яйцо
Помидоры,бол. пер., ОМ
Чай
Шоко

УжинБУ
Треска паровая
Овощи
Чай
Блин, а сладкого хочется всегда

Перекус
КефирОЖ с семками

Отправить "Четверг" в Google Отправить "Четверг" в Facebook Отправить "Четверг" в Twitter Отправить "Четверг" в ВКонтакте Отправить "Четверг" в Одноклассники Отправить "Четверг" в Яндекс.Закладки

Обновлено 11.09.2014 в 12:24 ната

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Снежная Королева
    Ната, красивый хлебушек! Ты его по нашим рецептам делала?
  2. Аватар для ната
    Снежная Королева,спасибо. Пекла в хлебопечке по рецепту от печки. Там он называется "хлеб на йогурте". Меню немного адаптировала под нас.
    Ячневая мука 350гр.,соль 1ч.л.,агава 1ст.л.,МВК 1ст.л.,кефирОЖ120 гр, молоко1% 140гр, дрожжи 1ч.л.. Пёкся 3часа
  3. Аватар для Снежная Королева
    Что то похожее Antaris недавно выпекала, но без дрожжей,
    дрожжи 1ч.л.
    - сухие имеются в виду?
  4. Аватар для ната
    Да, дрожжи сухие )
  5. Аватар для Thomasok
    Уау, какая красота...
  6. Аватар для Nunya
    ната, нуууу, разве можно такие хлеба показывать.... хочется же......
  7. Аватар для Перфекта
    Какой красавчик! Я тоже сразу такого захотела!
  8. Аватар для ната
    Девчонки пеките! Вкусненький, сладенький(видимо из-за ячневой муки)!
  9. Аватар для Antaris
    Девчонки, а в мультиварке такой получится??
  10. Аватар для Гаечка
    Наташа, какой хлеб... как я тебя понимаю!!! Я сегодня ела соус из тхины - тебя вспоминала. Взяла ее, лим. сок, перемешала - начинает светлеть и густеть, посолила, добавила воды. а то сильно густо было. Вкусно неимоверно, пальцем вымыла тарелку из-под соуса
  11. Аватар для ната
    Гаечка, пойду из холодильника банку достану и поразглядываю повнимательнее....всё убедила!!!!
    Antaris,по-идее должен, тамже есть режим "испечь хлеб", кстати Лен это можно сказать ты меня сподвигла на такой хлеб. Ты на днях рикотту кушала, вот и мне захотелось, а на что бы её положить?вот и родился хлебушек
  12. Аватар для Гаечка
    главное -удержись от соблазна ложкой ее
  13. Аватар для Antaris
    Вечером экспереметну
  14. Аватар для ната
    Antaris,давай! Ждём результатов!!!
  15. Аватар для Antaris
    Ната, не успела, блин, занималась подготовкой к ДР на выходной
  16. Аватар для Матрёшка
    сацебели умеренно острый
    ухты! и чё он был очень правильный-преправильный ( спрашивается с ноткой недоверия и подозрительности в голосе ) мне же точно такой надо и прямо чичас!
  17. Аватар для Снежная Королева
    Цитата Сообщение от Матрёшка
    ухты! и чё он был очень правильный-преправильный ( спрашивается с ноткой недоверия и подозрительности в голосе ) мне же точно такой надо и прямо чичас!
    Я думаю вот такой ната имела в виду вот такой, он правильный и вкусный
  18. Аватар для Матрёшка
    ну тогда и мечтать не буду,, у нас такого не предвидется