Понедельник - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

Понедельник

Оценить эту запись
Ого сколько народу на форуме!
Всем девчонкам привет!
Завтрак ранний БУ в 6.30
Овсяная каша с рыбным карри
1,5 куска ржаного хлеба с авокадо и солькой
Пол-куска с джемом ежевичным
Кофе

Прогулка с собаками до родника, быстрым шагом 50 мин.

Перепив
Кофе по дороге на работу в машине

ПерекусБУ
Кофе
3 инжира

ОбедБЛ
Помогур,бол. пер.,ЛМ
Кусок телятины на гриле
Чай
Кешью

УжинБУ
Рыбное карри с киноа
Помогуры
Чай

Прогулка с собаками до родника, быстрым шагом 50 мин.воду беру для питья(вкуснючая)

Перекус какой-нить

Отправить "Понедельник" в Google Отправить "Понедельник" в Facebook Отправить "Понедельник" в Twitter Отправить "Понедельник" в ВКонтакте Отправить "Понедельник" в Одноклассники Отправить "Понедельник" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Муха
    вот это завтрак
  2. Аватар для Снежная Королева
    вот это завтрак
    особенно мне понравилось разделение соленого и сладкого
    1,5 куска ржаного хлеба с авокадо и солькой
    Пол-куска с джемом ежевичным
  3. Аватар для Гаечка
    возьмите меня - на весь день! к собакам, роднику и на меню Наташа - отличный день!
  4. Аватар для ната
    Девчонки Муха,спасибо!
    Снежная Королева,после каши с рыбой ,захотелось чего-то сладенького,вот джемом и догналась
    Гаечка,айда в лес на природу! Муж на рыбалку уехал, теперь неделю перед работой по утрам я с собаками гуляю,вот придумала себе маршрут к роднику за водой,вроде как всем польза и воды вкусной набрать
  5. Аватар для erikuka
    1,5 куска ржаного хлеба с авокадо и солькой
    Пол-куска с джемом ежевичным
    блин прям как у меня , вот это да !!!!
  6. Аватар для Гаечка
    классно ты придумала! А мои когда уезжали, я дома сидела, даже совсем на улицу не хотелось выходить
  7. Аватар для ната
    erikuka,мы здесь уже мыслим одинаково, одним словом МонтиСёстры
    Гаечка,а у меня выхода нет, иначе собаки гадить дома начнут, а они у меня дамы воспитанные, терпят, ну и побегать им надо обязательно. Вообще у меня всегда была жизнь с собаками связана
  8. Аватар для Гаечка
    мы ждем-с пока, пока не до собакера. Но как только будет возможность - обязательно!!! Да, грязно, да, муторно, да. тяжело каждый день как минимум 2 раза гулять, да клещи и прочая гадость. Но НИКТО не заменит вот этого преданного взгляда
  9. Аватар для ната
    Про взгляд это ты хорошо сказала, как в глаза посмотрят,сразу всё прощаешь