07.09.2014 г. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Снова на Монти

07.09.2014 г.

Оценить эту запись
Вчера. Завтрак БУ:
Манка по старорусски с ростками и отрубями (ок. 50 гр. на ОЖ молоке)
маленький бутер из ЦЗ пшеничного хлеба, огурца и мясляной рыбы
кофе с молоком
Обед (смешанный):
Сендвич из ржаного хлеба, масляной, огурца и салат. листьев
Кофе с молоком
Козье молоко (урвала парное)
Правильный мармелад)
Перекус БУ:
виноград
Ужина не было, пришла - сразу спать... Вес тем не менее сегодня опять 44....

Отправить "07.09.2014 г." в Google Отправить "07.09.2014 г." в Facebook Отправить "07.09.2014 г." в Twitter Отправить "07.09.2014 г." в ВКонтакте Отправить "07.09.2014 г." в Одноклассники Отправить "07.09.2014 г." в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии