Пятница - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

дневник наты

Пятница

Оценить эту запись
Всем привет!
ЗавтракБУ
ТворогОЖ с кефиром и смородиновым джемом на агаве
2куска ржаного хлеба с авокадо и солькой
Кофе

Силовая на все группы мышц с бодибаром15 кг,гантельками 6 кг и эспандер и короткая резинка которая на ноги одевается
Дорожки не было,надо было домой нестись, работать и мужа провожать на охоту(на неделю в тайгу уезжает, охота,рыбалка, вобщем мужские игры)

ОбедБЛ
Курогрудь, кабачок жареные на кокомасле, туда же потом бобовую вермишель,свержу майонез и горчица
Тазик салата помогурового с болгарским перцем,козим сыром,вялеными томатами и ОМ
Кофе
Шоко
Кешью
Муж как на всё это посмотрел, -Ну не хрена себе диета!
А я сижу, хомячу и мисочку свою телом прикрываю,шоб никто не позарился.Гы

УжинБУ
Рыбное карри из трески
Чай
Остатки творога с завтрака на сухарик положу

Отправить "Пятница" в Google Отправить "Пятница" в Facebook Отправить "Пятница" в Twitter Отправить "Пятница" в ВКонтакте Отправить "Пятница" в Одноклассники Отправить "Пятница" в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для erikuka
    прикольный обед !!!!!!!! ями ями
    тока шо там за майонез проскользнул?
  2. Аватар для Svetlanka
    Муж трофеи привезет На кого охотится?
    Цитата Сообщение от ната
    творог с завтрака на сухарик положу
    нямка! Сама обожаю такой десерт
  3. Аватар для Снежная Королева
    А я сижу, хомячу и мисочку свою телом прикрываю,шоб никто не позарился.
    У меня вообще шоколад с орехами на работе, и мне чтобы соблазнов дома вечером не было и чтобы дома никто не ел, попробуй, оставь орехи дома, их тут же не будет, тут отсчитываешь их, взвешиваешь, холишь и лелеешь, а тут приходит такой слоник муж и горстями в рот. 3 секунды и нет орехов, вот и прячу все подряд.
    мужа провожать на охоту
    это скоро у вас дичь с рыбой в меню будет, мой только через 2 недели на Дон собирается на рыбалку.
  4. Аватар для Гаечка
    Ого! какие у мужа серьезные развлечения И обед - супер-пупер, я бы тоже от всех спрятала его
  5. Аватар для Antaris
    Куда б моего отправить, не рыбачит, не охотится, везет, неделю свободная дэвушка!!
  6. Аватар для ната
    Каждый год ездит на охоту в кировскую область на реку Кельмезь,там родственники мужа,седьмая вода на киселе живёт в деревне. В прошлый раз даже стерлядь привозил, она водиться в той речке. Охотятся в основном на дичь, ну и грибов там видимо не видимо, в том году багажник белых за 30 мин. набрали, потом даже не интересно стало
    Эрика майонез с iherba, 1 ложку на порцию наши гуру разрешили
  7. Аватар для erikuka
    Эрика майонез с iherba,
    ты бы тыркнула на него
  8. Аватар для ната
    В разделе IHerb-всё для здорового питания и не только.427 пост, там ссылка