13.08.2014 г. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Снова на Монти

13.08.2014 г.

Оценить эту запись
Вес с утра 43 кг.
Завтрак БУ:
бутеры из ржаного хлеба огурца и слабосоленой семги
кофе с молоком
Перекус БУ:
чай с мятой
1 инжир
Перекус БЛ:
чай с мятой
домашний творог
Обед БЛ:
тушеная свинина с кабачками
Ужин БУ:
творог из топленого молока
салат помогур с льняным маслом
кусок ржаного хлеба
чай с мятой
1 инжир

Отправить "13.08.2014 г." в Google Отправить "13.08.2014 г." в Facebook Отправить "13.08.2014 г." в Twitter Отправить "13.08.2014 г." в ВКонтакте Отправить "13.08.2014 г." в Одноклассники Отправить "13.08.2014 г." в Яндекс.Закладки

Обновлено 13.08.2014 в 21:17 Anilop

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Svetlanka
    Цитата Сообщение от Anilop
    творог из топленого молока
    Вкусый наверное? Никогда такой не ела
  2. Аватар для Перфекта
    я тоже хотела спросить об этом творожке, готовый или сама делала? Вкусный наверное, я бы тоже попробовала. Хорошее, здоровое меню.
  3. Аватар для Antaris
    А я вообще первый раз про такой слышу
  4. Аватар для Anilop
    Svetlanka, Перфекта, девочки купила совершенно случайно в местном магазине здорового питания...недешево правда - (почти 150 руб. 350 гр.) но очень вкусно, он такой темно-кремовый, влажный, по вкусу как конфетки коровка... жиры написано 1,5% но я что то сомневаюсь, ибо ниже написано 180 ккал.... с углеводами не мешаю его на всякий случай...
  5. Аватар для Antaris
    А фото коробки сделай посмотреть
  6. Аватар для Anilop
    Antaris, у нас такие творожки продают еще на рынках на развес, (этот фасованный) там тоже брала, но по вкусу вообще не то, а этот очень уж удачный попался а до этого я почти перестала есть творог - невкусный он сейчас, да и непонятно из чего....
  7. Аватар для Anilop
    Antaris, вечером выложу.... может и у вас есть)))
    Обновлено 13.08.2014 в 10:24 Anilop
  8. Аватар для Anilop
    Фотки творожка выложила у себя в альбомах, почему-то сюда получалось только через ссылки залить, а я не умею как...