10.08.2014 г. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Снова на Монти

10.08.2014 г.

Оценить эту запись
Завтрак БУ:
Кашка из риса Басмати (ок. 70 гр.) на ОЖ молоке с курагой
Кофе с молоком
Обед БЛ:
помидоры
огурцы
нектарины
2 куринных бедра
сыр
Перекус БУ:
нектарины
виноград
Ужин БЛ:
терпуг на гриле
скумбрия на гриле
свинина шашлык
огурцы, помидоры

Отправить "10.08.2014 г." в Google Отправить "10.08.2014 г." в Facebook Отправить "10.08.2014 г." в Twitter Отправить "10.08.2014 г." в ВКонтакте Отправить "10.08.2014 г." в Одноклассники Отправить "10.08.2014 г." в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Anorien
    Какой ужин... ммм)... Сразу захотелось приготовить что-нибудь такое же вкусненькое! =)
  2. Аватар для Anilop
    Anorien, я решила шашлык сейчас делать из рыбки тоже, гораздо легче и полезнее, а на гриле очень вкусненько выходит)