15.07.2014 г. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Снова на Монти

15.07.2014 г.

Оценить эту запись
Вес с утра 44 кг.....
Завтрак БУ:
клубника
вишня
макароны из пророщенной цельнозерновой пшеницы 60 гр
томаты в с\с
кофе с молоком
Обед БУ:
салат помогур с маслом ВК
1/2 консерв. горбуша в с/с
чай с мятой
1 инжир
Ужин БЛ: (в гостях)
свинина
салат помогур
грибы жареные
кур филе с сыром и помидорами
сыр
шампанское брют

Отправить "15.07.2014 г." в Google Отправить "15.07.2014 г." в Facebook Отправить "15.07.2014 г." в Twitter Отправить "15.07.2014 г." в ВКонтакте Отправить "15.07.2014 г." в Одноклассники Отправить "15.07.2014 г." в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Svetlanka
    Это не ужин - это пир
  2. Аватар для мама
    Вес с утра 44 кг.....
    А рост какой?
  3. Аватар для Anorien
    О, поздравляю с отвесиком!
  4. Аватар для Anilop
    Svetlanka, Это меня мама так встретила
    мама, рост 160 см...
    Anorien, спасибо))) дома и стены помогают
  5. Аватар для Svetlanka
    Какая мама молодец, по монти готовит. Я свою тоже приучаю.
  6. Аватар для Anilop
    Svetlanka, это то еще что)) просто мясо с овощами...а как то было дело она пирожки нажарила из ржаной муки на капле масла ВК, с начинкой из ОЖ творога и зеленого лука ... всё хочу попросить повторить...
    а еще для меня ликерчик лимонный на коко сахаре делала, когда еще не знали про его ГИ..
    Обновлено 16.07.2014 в 18:54 Anilop
  7. Аватар для Снежная Королева
    Эх, кто бы мне пирожков правильных нажарил.... Жду когда яблоки с грушами во дворе созреют, уже мукой правильной обзавелась, ох и напеку пирогов всяких-превсяких.
  8. Аватар для Svetlanka
    Anilop, мама твоя - золото просто, береги ее
  9. Аватар для Anilop
    Цитата Сообщение от Снежная Королева
    Эх, кто бы мне пирожков правильных нажарил....
    да не говори, и мне бы.., я сама с тестом вообще не дружу...поеду наверное к маме учиться..
    Svetlanka,
    Цитата Сообщение от Svetlanka
    Anilop, мама твоя - золото просто, береги ее
    спасибо, стараюсь)))