Среда.Что немцу хорошо-Бразильцу смерть
ЗавтракБУ
ТворогОЖ с отрубями,соевым молоком,годжи,чиа,агава
2 тонуса с авокадо и солькой
Кофе
ЗавтракБУ 2
Паровая сёмга
1 Тонус
Гурик,помидорик
Чай
Чернослив
ПерепивБЛ
Кофе со сливками
Шоко
ОбедБЛ
Ячка с паровой курогрудью
Помогурик
Кофе
Шоко
Перекус
Паровая сёмга
Далее попробую ужин Еленчика применить![]()