Снова на Монти

вес 45,1
Завтрак БЛ:
яичница из 2-ух яиц и ок. 150 гр. бекона
кофе с молоком
давно как не было БЛ завтраков, а тут мясо попалось очень удачное для яичницы как раз...
Перекус БУ: (ездили на рыбалку)
пиво разливное 300 мл.
2 абрикоса
земляника
Обед БУ:
огромный сендвич из цз хлеба, ОЖ индейки, ОЖ творожного сыра + пекинка, дайкон, огурец
3 редиски
помидор
кола-лайт
Ужин БУ: (в машине)
помидор
яблоко
пакетик яблочных чипсов
Перекус БЛ: (дома)
свинина грамм 50
1 рулетик из пекинской капусты с крем сыром (смесь 0,4% и 0,8%) и чесноком с ОМ

спорта не было...(((