18.06.2014 в 15:01 (3521 Просмотров)
Всем приветище!
ЗавтракБУ
ТворогОЖ с ягодами и сем. подсолнчника
2тонуса с авокадо и солью(рыба засаливается
вчера в метро целую семгу купили кг на 3)
Кофе
Несколько клубничин
Далее чуть на тренировку не опоздала(смотрю на часы,а думаю о чем-то другом)
Силовая на ноги с бодибаром 15 кг и резинками,пресс
Перекус
Творог ОЖ с клубникой
Перекус(пока готовила обед)
Кофе
Шоко
ОбедБЛ
Ленивые голубцы
Овощи гриль
Чай зеленый
Папада с Арахисовой пастой
Вечером английский(пошла учиться)
Ужин БЛ
Редис,огурец,сметана
Папада
Чай