Снова на Монти

Завтрак БУ:
йогурт ОЖ 100 гр с клубничным вареньем на агаве
вчерашняя запеканка творожная с курагой по рецепту сырников в духовке ок. 100 гр
клубника
чай с молоком
Обед БУ: (приехали из магаза, а на улице +30, что вообще для Германии редкость, решила сходить в бассейн под открытым небом...) пообедать не успела, соорудила с собой что могла на скорую руку:
2 больших бутера из ржаного хлеба с огурцом, салатными листьями, горчицей и копченым кальмаром
яблоко
мин. вода
поплавала минут 20
Ужин БЛ:
салат:
огурец, помидор, салатные листья, копченая курица, мягкий сыр, ОМ
пару кусочков колбаски из Литвы остатки..вкуснааая, но слава Богу завтра кончиться...сахара то в ней вроде нет, в той на которой состав написан по крайней мере, но жиров по любому многовато....
кофе с молоком
Перекус БЛ:
клубника
пару маленьких кусочков свинины
пиво грамм 200 (готовила свинину в пиве пришлось на пробоваться)