ФИОНА худеет

всем приветы !!!!
у меня выходные аж до воскресенья !!!!!
вчера успела после работы , покупки сделать (рыбку прикупила ,сыров ) шас будем кашеварить
зумбу отпрыгать , фильм с мужем досмотреть.

вчерашнее меню :
завтрак :
как всегда без изменений :2 кус ц/з хлеба с листом салата и лососем
кофе с соевым молоком

перекус :
3 сырника кофе с молоком

обед:
с сотрудницами в кафе :
суп (йогурт с огурцами и мятой )
маринованная курогрудка на гриле + салат

перекус :
5 гр шоко 70%

ужин :
дикий рис с соевым молоком и стивия

покупки
ЗУМБА

перекус :
3 сырника

перекус :
арахис
вот как то так