24.05.2014 г. - Дневники - Диета Монтиньяка - худеем с Форумонти
RSS лента

Снова на Монти

24.05.2014 г.

Оценить эту запись
Всем хороших выходных!!! Сегодня планирую так:
Завтрак БУ:
творог обезжиренный
с ОЖ йогуртом и агавой
кофе с молоком
Обед БЛ:
3 котлеты из индейки с овсяными отрубями
салат огурец помидор, листья салата ОМ
чай, шоко на сорбите
Ужин БУ:
спагетти с тунцом или маслинами наверное (это если гостей не будет)
1/2 грейпфрута
гранатовый сок
Если будут вечером гости, то будет вместо этого коньяк, сыр с плесенью, фрукты, мясные нарезки и куча всего другого....

Отправить "24.05.2014 г." в Google Отправить "24.05.2014 г." в Facebook Отправить "24.05.2014 г." в Twitter Отправить "24.05.2014 г." в ВКонтакте Отправить "24.05.2014 г." в Одноклассники Отправить "24.05.2014 г." в Яндекс.Закладки

Категории
Без категории

Комментарии

  1. Аватар для Anilop
    еще съела мороженное в обед...(покупное) вообще его не хотела но пришлось, что бы не обидеть человека, в итоге ужина не было вообще.... Месяца 3 ничего запрещенного не ела, да и не тянуло абсолютно....)))